这是米鹿·科学康复健身中心第54位受益者
编辑:米小鹿/设计:米小鹿
品质生活
私人定制
高足弓,足背屈受限改善
服务目标
足弓、踝综合调整
服务时长
2个月
服务强度
每周训练2-3次
服务效果
Serviceeffect
改善前后
他说
Hesaid
一直以来蹲下去都不稳,脚踝就像卡住了一样,蹲下去只能踮起脚尖,做不到所谓的“亚洲蹲”,硬拉也做的怪怪的。
馆长针对性的指出了问题,专门针对我的高足弓进行训练干预,现在可以完全下蹲了,同时发力感也有了改善,力量训练也更加顺畅,米鹿*馆长流批!
运动指导
Coachteam
*勋
理学硕士
生物化学与分子生物学
深圳首批国家体育总局CISSCSSS运动处方师
累计运动指导时长超+小时
本