高弓足

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TUhjnbcbe - 2021/7/5 7:49:00
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足的基本结构及结构功能异常导致的问题

一般我们所指的足是人体最下面的部分,足作为我们人类直立后与地面接触的身体部位,主要有支撑人体重量,维持人体平衡的作用,同样的当足的结构发生异常时,也会影响人正常的功能严重时甚至会无法行走。那么人正常的基本结构是什么样的呢?不同的结构异常又会对人的哪些功能发生影响呢?

基本结构:.足弓

足底部内侧外侧及足底前方向上凸起的弓我们统称为足弓。有支撑人体重量、步行时缓冲冲击力保护足底的神经和血管不被压迫的功能。又因为位置及结构的不同分为内侧纵弓、外侧纵弓。内侧纵弓由跟骨、距骨、舟骨、内侧楔骨及第一跖骨构成、外侧纵弓由跟骨骰骨及第五跖骨组成、横弓则由第一至第五跖骨,骰骨及内侧骰骨构成。

内侧纵弓因为其足底筋膜和骨性结构使其既有稳固的基本结构又具有弹性,它有较大的活动度和缓冲作用,又被称为弹性足弓,是最主要的承重及缓冲部位。当内侧纵弓的足底筋膜因为长期异常姿势步行承重时,会导致足弓塌陷从而出现我们所说的扁平足。而因为其结构功能异常会导致不能走远路、走路容易疲劳容易疼痛、第一跖骨头压痛、足外翻等问题。严重时则会导致拇外翻、足舟骨脱出、等结构性问题。

人步行时最主要的两个功能背屈和跖屈是由我们的胫前肌与小腿三头肌收缩完成。我们常说的尖足是由于小腿三头肌痉挛所引起,如果不及时进行处理用这种异常步态继续步行的话,会导致跟腱挛缩、膝过伸、骨盆前倾、挺肚子、等继发性体态问题。而如果长时间不处理的话甚至会无法步行。

足作为我们人最复杂的结构,如果足部出问题也会继而影响我们的体态。刘合建副教授更是说过一句“足以影响全身”。所以我们更要保证一个正常的步态漠视,从而从根本上解决我们的的步态体态问题。

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