中医认为，足是人之根
人体十二经脉之中有六条经脉系于足部
所以老一辈常常教育我们
养树要养根，养人要护脚
其实单从鞋底
我们就能了解很多健康信息
今天养天医舍?就来给大家科普一下
鞋子穿久了
难免会有磨损的现象
但如果仔细观察
会发现不同的走路方式
鞋底的磨损部位也不尽相同
其实每一处磨损的部位
都暗含着你的健康状况
养天医舍?健康小贴士
鞋底磨损太严重会影响走路姿势，时间长了，膝、髋、腰等其他身体部位也会受到牵连，有些不明原因的腰痛、腿痛、膝盖痛就来源于此。
鞋底磨损太严重就不要穿了，但也别急着扔。从医学角度来看，鞋底磨损的程度和位置可以反映你的健康状况。
快回家翻翻鞋柜
看看有没有中招吧！
壹
正常人的鞋底从后外侧开始磨损
大家或许都不知道
正常人的鞋底其实是
从后外侧开始磨损的
正常人走路，一定是脚跟先着地
然后整个身体的重心在脚掌上
一路向前“滚”
逐渐由脚跟到脚掌再到脚尖
在这样的行走过程中
脚跟后外侧所受到的摩擦力比较多
所以一般人的鞋底应该是
从后外侧开始先出现磨损
而且是越靠后、靠外，磨损程度越严重
注意！
同时，一个正常人的双腿和双足应该是保持平衡的，所以左右两侧鞋底的磨损情况应该不会有太大差异，而且磨损的区域也要对称。如果出现严重的不对称情况时，那么你的肢体对称性和行动能力一定出现了问题。
贰
磨得狠、不对称，提示疾病信号
人的鞋子就像汽车的轮胎一样
如果一辆车总是跑偏
这辆车的轮胎磨损就会和正常车不一样
汽车修理师就要怀疑这辆车是否有问题
鞋跟磨损也能反映
我们平时走路时脚底着力的情况
其实大多数人的鞋跟儿都会磨偏
但并不是说这些人都有骨骼方面的问题
他们只是因为走路习惯不太好
身体是没有问题的
但是也有少部分人，磨损速度太快
比如一双鞋在2~3个月内鞋底就磨得不行
或者磨损程度不对称
则可能是病理原因导致了走路姿势不正确
注意！
这时，磨掉的鞋跟就是一个信号，提示你要