高弓足

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TUhjnbcbe - 2024/9/10 21:19:00

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双十一到了,相信很多人都开始买买买了。

而大部分家长,购物车里肯定有很多东西都是给宝宝买的东西。

吃的、用的、玩的等等,其中最重要的还有鞋子。

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讲真的,给宝宝买鞋比买衣服难多了。

因为宝宝的脚掌脂肪层比较厚,脚骨大都是正在钙化的软骨,骨组织弹性大。

一旦选错鞋,很有可能影响宝宝的小脚发育、走路姿势等不良问题。

一宝宝穿错鞋的危害

1.影响正常的走路姿势

儿童骨骼和关节处于发育期,脚骨头骨组织弹性大,极易受外在因素影响而变形。

容易影响踝或膝关节的发育,导致扁平足、O型腿和足内翻等足部畸形。

2.损伤皮肤

鞋子过硬过小,很容易被磨破皮,一旦皮肤破损,很容易造成脚趾红肿、水泡,甚至感染。

3.脊椎发育带来不良影响

宝宝鞋子如果不合脚不仅仅是会对脚部造成伤害,严重的话还可能会给脊椎的发育带来负面的作用。

4.足弓发育异常

鞋子还和宝宝的足弓有着密不可分的联系,如果鞋子不合适,就无法缓冲走路过程中所产生的震动。

长期如此,就很有可能令他们的足弓发育异常。

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为宝宝选好鞋子,对宝宝的脚型、腿型、身体仪态甚至健康都影响深远。

所以以下几种鞋子不要给宝宝穿。

二这几种鞋不要给宝宝穿

1.过大或过小的鞋

但是长期穿过大的鞋子,宝宝为了带起来过大的鞋,就会不自觉地外八字走路,长时间很容易造成O型腿。

穿过小的鞋子,宝宝的脚趾在鞋子里一直是蜷缩的状态,鞋子一直顶着脚指甲,很容易引起甲沟炎。

2.二手鞋

二手鞋多多少少都会有磨损,宝宝需要去努力地适应,这个过程不利于宝宝骨骼的发育。

3.高筒靴

宝宝的骨骼还没有发育定型,长期穿高筒靴,不利于脚踝活动,会影响宝宝脚踝的发育。

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不光宝宝不能穿的鞋很多,就连宝宝处于不同的发育阶段,鞋子的选择重点也不同。

接下来我们说说给宝宝选鞋要怎么选。

三如何给不同阶段的宝宝选鞋

1.爬行尝试站立的宝宝:软底鞋

适合人群:爬行期开始尝试站立的宝宝。

软底鞋的选购要点

1内底最好是平直的,脚掌部位需要够宽,够高,脚跟部位要紧密包裹住小脚(有松紧带更好),不要穿松搭搭的鞋子。

2鞋底要够软,可以从鞋子正中对折,把学步鞋放在地板上,隔着鞋垫去摸地板,如果手指能够感觉到地面就可以。

3鞋底不用太防滑,有一点点即可。太防滑的鞋不利于宝宝走路,脚丫会在鞋里滑动冲撞

总之,尽量让宝宝穿上之后也能接近赤脚的效果。

2.开始学走路的宝宝:学步鞋

适合人群:开始学走路的宝宝。

学步鞋的选购要点

1鞋脸较长,系带或魔术贴,包脚不易脱离,可以调节肥瘦;

2鞋底脚软,可以从鞋子正中对折,鞋底+鞋垫的厚度不宜超过5mm;

3鞋垫稍有硬度且不会太厚,让脚跟地面有触感,刺激脚底神经发育,布质、皮质均可,不宜海绵那种厚而软的。

另外,鞋面手感要舒适、透气,没有异味,宝宝脚稚嫩,环保无毒无害很重要。

3.走路已经很稳的宝宝:硬底稳步鞋

适合人群:可以在户外稳步走路的宝宝

稳步鞋的选购要点

1选择后帮硬挺、包脚的鞋子,以减少脚在鞋内的活动空间;

2鞋头最好是圆形,并且足够高,保证宝宝的脚趾头有一定的活动空间;

3鞋内地底不需要有特殊支撑;

市面上凸起的鞋垫设计看似贴合了宝宝的足弓,实际却影响了足弓的正常发育。

16个月以下的宝宝都是扁平足,6岁之后才会完全发育出足弓,所以别在迷信了。

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