黑玛亚在《成就最美好的自己》里说:“我见过很多衣橱,那些衣橱会告诉我它的主人的审美取向、价值观和品牌偏好,甚至会告诉我衣橱主人操持家务的风格。”
是啊,看一个女人过得怎么样,从她的衣橱就可以看出来了。衣装不仅能表达个人形象,也能透露内心景观。衣装也可以跨越国家、民族和语言,直接地体现一个人的审美品位。
不过,精致和美丽是有一定差别的,很多女生都混淆了这两个概念,认为只要自己外表美丽,就能够成为人们口中的精致女生。
其实不然,所谓精致不仅仅体现在肉眼可见的美貌上,还体现在生活的细节上,如果我们要判定一个女人是否为真正的精致女人,可以从这七个方面来知晓。
判定一个女人是否为真正的精致女人,可以从这七个方面来知晓
1、去角质
许多小仙女表示手还要去角质吗?当然要去角质了,而且手通过长期的摩擦有更多死皮。如果不去掉的话,后续就会影响其他手部保养品的吸收,
而且手摸起来也是硬硬的,感觉特别的粗糙,所以去角质是我们保养手的第1步,不过去角质并不是要小仙女们天天去角质
2、做好身边的每一件小事
当代著名作家池莉说:“一个人一生可做的事情很多,但世界上不知多少聪明人,一生没有做好一件事!”
工作生活和学习都无小事,每做一件事情实际上就是对自身素养、品行、学识进行一次修炼,千万不要因为小或者低微就鄙视它,放弃将使你失去了一次修炼的机会,也减少了一次提高的可能。
踏踏实实地从身边的小事做起。
3、拥有精致的锁骨
一个女人最美的部位是锁骨,锁骨能放银币,这个就代表一个人的锁骨精致好看,有没有锁骨除了和胖瘦有关系,和先天条件也有关系,
其实恰恰相反,身材凹凸有致,她优越的直角肩和蝴蝶背被调侃“姐姐的背不是背,是保加利亚的玫瑰”,除了肩和背之外,热巴的锁骨更是十分精致。
4、不穿短裙
裙子,是不少女生都喜欢的一件单品,不仅能展示出独特的气质,还能勾勒出女人优美的身段。而裙子的分类多种多样,短裙作为其中最潮流的,
除了能展现出青春活力之外,更会吸引更多男性的目光。因此,作为一个精致的女人,是断然不会选择穿短裙的。
5、真精致的女人热爱读书
因为他们懂得生活的本质“不是给别人看”,而是“自己真实的感受”,所以他们会细心品味食物的美味,而不是精心地拍出食物的外表,在朋友圈炫耀自己的精致。
有人反驳说:“人活得精致一点不好吗?生活就是要有仪式感啊!”
我们追求生活的仪式感没有错,让自己变得精致优雅永远比那里邋遢要好。
但是,女人真正的精致不是靠伪装出来的虚假生活,如果让伪精致影响了真实的生活,无异于是本末倒置的行为。
6、不放任懒惰,贪图享乐
努力是一种习惯,贪图享乐是一种本能。如果没有好的习惯去克制本能,那人生就会在欲望的诱惑下走向平庸与不甘。每一个人都会有沉迷享受放纵欲望的时候,可以是一次不受节制地大快朵颐,也可能是一次疲惫之后地随心所欲地追剧。
享受带来的快乐总是特别的短暂,会让你不知不觉地投入更多的时间来保留这种转瞬即逝的快感,从而荒废了属于你”修炼“的机会。真正的快乐,不是短暂的狂喜,而是长久的愉悦。
7、热爱运动,热爱普拉提
普拉提现在是火遍国内外的健身运动,不少明星和健身达人都大力推荐这个运动,比如我们熟知的孙俪、马伊琍、莫文蔚等大咖明星都在坚持做普拉提。
或许许多人对这一项运动都感到很陌生,其实这是一项全身协调运动,通过正确的普拉提动作,可以锻炼人体深层肌肉群,从而起到健身塑形的效果。
在家做普拉提,难度系数低,不仅适合大部分人群,还方便携带。
冻龄从早开始,小编给大家分享一组适合家里做的普拉提运动,利用这款拉力器每天做这四个动作,轻松减脂!
第一种动作做法:坐立在垫子上,将绳套套在前脚掌上,手拉拉力器,鼻子吸气,嘴巴呼气,呼气时躯干向后,脚向地面的方向靠近,吸气时,躯干向上,脚向上远离地面。重复10组。
作用:专减“水桶腰”“大屁股”
作用:轻松瘦腰腹。
第三种动作做法:绳套套在前脚掌上,仰卧,手拉拉力器,带动腿部向天花板的方向垂直之后,向下,重复做20组。(采用鼻子吸气,嘴巴呼气)
作用:提臀瘦大腿……
作用:告别粗胳膊,很多人对于自己的粗胳膊都不满意,这个动作让你轻松告别它!
想要完成以上四组动作,最好是靠这样的一根拉力绳,我用的这根拉力绳长50cm,拉伸之后可达到cm,所以根本不用担心长度不够。
握把宽度为25cm,脚蹬处也是25cm,充分满足了人体运动的需要,无论放在哪里都很省地方。
我一般都在家里练,其实在办公室,户外等各个地方都可以达到训练的目的。
据统计,80%的人瘦下来以后,心情大好,认命是从放弃自己的身材开始的!你要先自救,生活才会救你!我瘦了35斤以后,年龄看起来年轻化,甚至还有人把我和我女儿当作姐妹了!
减肥是最便宜的整容方法!瘦下来,财运、恋爱运都会随之而来!
女人要懂得爱自己,才会有人看到你的美,欣赏你的认真和努力!
坚持下去,你的体重不仅在下降,你良好的生活习惯、自律的生活态度也会让你一生受益!
如果家中的地板太硬,我再推荐一款瑜伽垫,这款瑜伽垫双面均可使用,防滑效果非常好,光滑的瓷砖也能防滑,适合瑜伽和健身初学者使用。
省下1杯奶茶的钱,就可以给自己一个变美冻龄的机会。
拉力绳仅需49.9元,加上瑜伽垫也才99.9元!超划算!