如果您患有扁平足,请注意!人的足底并不是平的,而是一个拱形向上的结构,叫做足弓。大部分扁平足都没有任何症状,也不需要治疗。只有出现病理性扁平足,即扁平足导致疼痛、酸胀等症状时,才需要治!那么扁平足的原因是什么?检查方法,治疗方法,症状,生活指南的治疗和预防。让我们来了解一下!
平脚的原因
平足有的是先天的,有的是后天获得的。大部分儿童及青少年平足是先天性的,后天的如,创伤,包括骨折,糖尿病、神经性病变、肿瘤、在类风湿性关节炎和胫骨前肌功能障碍有时会发生。
平足症状
如果脚的内弓明显丢失并且脚跟向外倾斜,则应该怀疑脚是扁平的。平足症可同时伴发有跖筋膜炎、跗骨窦综合征等。严重的平足畸形,.疼痛及异常的步态,肿胀,疼痛都是平足的症状!特别是你穿什么鞋子都觉得不合适!都会感到疼痛!
检查方法1-
测试方法分为两,首先介绍的方法是测试检查结果。膝关节呈X形,大腿骨或小腿骨可伴有旋转变形。为了区分扁平足是柔性的还是刚性的,观察在脚后跟站立或向上抬起大脚趾时脚内弓是否形成。以找出是否全身灵活性,踝,膝,腕,测量脚指和肘关节的运动范围和,以测量踝关节的运动范围。
检查方法2-x发现
如果它是僵硬的,应该拍摄X光片来确定疾病的原因。一般而言,二氧化硅被认为是脚和X射线照片中的状态和体重,前侧和后侧,并且还加入了表面或者如果需要截取的轴。在一些情况下,可以进行超声检查和MRI以确定是否发生了CT扫描或干伤。
治疗方法1-保守治疗
治疗方法分为两种。首先,有保守治疗,如果您有症状,尝试用一双旧袜子垫在足底的内侧,来使足弓的高度增加,缓解症状。当然,比较专业的做法就是使用专门的矫形鞋垫,将足底的内侧抬高,治疗扁平足。如果经常训练足底的一些肌肉,有利于恢复足底的支撑结构,缓解扁平足带来的症状;以加强胫骨后部可能会有所帮助。肥胖者或者重体力劳动者,都可能因为过度负重而出现扁平足。这时如果能够减轻体重或者减少负重,也能缓解扁平足的症状,减肥!
治疗方法2-手术治疗
当各种非手术的方法都不能缓解疼痛时,如果做MRI检查后发现,肌腱损伤比较严重,周围已经出现积液,这时建议手术!因为你已经没有什么好办法了!
生活指南的治疗和预防
平足症的早期发现对检查,治疗和预防非常重要,应在发现后积极进行检查和治疗,以明确病因。不要拖延,不要到了严重的时候才重视。那时候即使能治好也不像正常人那样了!有多少身材很好的美女帅哥却因为小时候患有平足症,没有及时治疗,导致出现骨与关节的不可逆病变,从而失去了正常人的步伐!所以呢儿童的各个部位的灵活性不容忽视