小美今年27岁了，是一个非常爱美的小姑娘，每次都是穿着高高的高跟鞋走在大街上，即使是逛街，也是每次回到家，脚趾都严重变形了，而且，脚上的裂痕很多，而且诱发了高弓足、足底筋膜炎的发生，这样他也很疼痛，但是他一直忍着为了爱美，他的朋友告诉他，如果经常穿高跟鞋的话，就会有害身体的健康，就会导致身体生病。而且双脚有不同的症状的话，预示着不同的疾病千万不能忽视，下面让我们一起来了解一下吧。
腿抽筋。如果腿抽筋或者进入的猛然收缩的话，而且伴随着疼痛，这可能是由于肌肉脱水造成的，因此在日常生活中一定要注意，补充钾元素，镁元素和钙元素，这样才能够缓解脚抽筋的情况，而且如果脚抽筋的时候可以按摩疼痛的部位，也可以用热敷的方式来缓解疼痛。
2.脚麻，如果你的双脚经常出现脚麻情况，即使不是站立时间长导致的，可能与神经病变有关，因此在日常生活中一定要少喝酒，而且可能预示着你的足部脚踝和后背已经发生了就萎缩的情况，因此，一定要注意了，但如果是短时间的脚麻的话，就不必放在心上，可能是由于穿鞋太紧，或者是下肢血液不流通导致。
3.脚冰凉，这种情况多发生在女性身上，女性的核心温度是比男性低的，而且它们对温度很敏感，很容易感觉到寒冷，如果40岁的女性有了寒腿的情况，这多是由于甲状腺功能减退造成的，甲状腺是调节人体代谢能力的器官，而且如果甲状腺激素下降减少的话，那么就会导致人体调节体温，出现一层很容易感受到寒冷，这样就容易导致人手脚冰凉，产热的能力就会下降。
因此，如果早上经常出现以上这种情况的话，都是由于身体出现了一些疾病，因此在日常生活中一定要注意避免。