小时候听老人们说要想使自己身体暖和，首先要使脚穿的厚一些，只要脚不冷了，全身都会不冷。这有什么科学依据吗？可是现在正值冬季最冷的时候，很多人还是手脚冰凉。即使脚穿了很厚的棉靴，还是脚凉，是不是身体健康出现了什么疾病？那么脚还是怎样引起的呢？今天就同朋友们谈谈这些问题。
脚上有六条最重要的经络，肾经、膀胱经、肝经、胆经、脾经、胃经。脚离心脏最远，所以得到的血液最少，温度最低，最容易受压迫，但是它又负责人体的血液循环，是人体第二心脏。因此，脚寒一定不能忽视。
为什么会觉得脚冷呢?
其实脚寒是由于我们长期缺乏运动以及血液流通循环差所致的。天冷的时候，人体的阳气不足，无法抵御外界寒冷的环境，寒气先从足部入侵人的身体造成脚寒。中医学上认为，长期手脚冰凉的人属于寒性体质，也就是所谓的阳虚体质。脚寒实际上属于一种“闭症”，即是不通，血液不通，阳气不通，由于人体受到天气等外在因素的影响，直接致使人体的肝脉受寒，造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉。
脚驱寒，这3种方法教给你
脚冷不是疾病，不过是随着季节的变化出现的自然调整。但是脚冷却会让我们感到很难受，每天穿再多，身体仍然处于冷冰冰的状态。别担心，下面这6种方法帮你脚“暖”起来!
1、食用热性食物
冬季经常脚寒的人要注意，很可能是“寒性体质”。体寒的人在平时应该多食用热量高的食物，比如牛肉羊肉、乌鸡这些肉类。也可以适量喝酒暖身。体寒应在冬天时候避免吃生冷的食物，包括冷饮或者其他的寒性食物。应该要多吃热菜热汤暖身。要适当服食人参、*参、当归、生姜等具有温阳散寒的药物。
2、敲打脚尖
敲打脚尖可以帮助我们的足部运动，只需要伸直双腿，把两脚的脚后跟靠在一起，两脚的大姆趾互相碰撞即可。也可以端坐着敲打或者摩擦足部，让足部通过锻炼产生一定热量。
3、睡前泡脚
睡前用热水泡脚已经逐渐成为了当代年轻人的一种养生妙方了。每天在睡前都能坚持用热水泡脚，对我们的身体是非常有好处的。在冬天的时候，用热水泡脚有助于血液循环，促进阳气进入足部，体内的血管会扩张，身体的热量也会随之增加。另外，加盐泡脚还有利于增强人体的免疫力，促进睡眠。
之前网上有一个很火的话题：女性坚持泡脚一年身体变化。很多人现身说法：
“早上起床没有舌苔了，泡完皮肤白里透红”
“手脚没这么冰凉了”
所以，泡脚的好处不言而喻。泡脚能安神助眠，驱寒暖身、缓解关节痛……
但是普通泡脚桶又重又占地，搬来搬去累死个人，还要不断试水温……
所以为了大家有更好的泡脚体验，小编帮大家找到了这款可以折叠，保持恒温的。
并且它还有足底按摩、活氧气泡和红光理疗等辅助功能，这样泡脚真的太舒服了~
它是那种强韧耐用的硅胶，可伸缩折叠，收纳携带都很方便，床底、沙发底、橱柜等地方随便放。
租房*、宿舍*和出差*都超适合的，完全不占位置。
并且还有隐形便携提手，方便提起倒水。
3.3KG的重量轻松提起，出远门也不嫌重。睡前泡一泡，缓解一天的疲惫，睡得可香了~
优点也是超多：
1、38-45℃恒温
没有太烫和凉得快的烦恼
还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...
这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。
当然太凉的话，也不如不泡。
用这款夏新可折叠足浴盆就没有这种烦恼啦~
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到45℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达45℃之后，它就会一直保持这个温度。
暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，玩一会儿手机，脚下还是暖的。
2、比足疗店还舒服
按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~
太极滚轮按摩设计，相当于1个刮痧板+6组太极转盘+30颗灵动滚珠+22颗指压凸点，几乎全面覆盖了脚底穴位。
边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红光照射功能：泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下一下°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~
3、防水防漏电
全家老小安心泡脚
用电的东西，可能很多人会担心安全问题。
不过大家放心，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护。
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
检测报告都是有的，并不是三无产品哦。
到手之后，就安心泡脚吧。
窝在沙发上，一边泡脚，一边追追剧吃吃小零食，幸福美好的生活就是如此简单。
要说一下的是，它用起来超简单的！
开盖即用，全身就一个按键，大家买给家里老人用也是可以的~
4、3种规格可选，满足不同人的需求
功能强大又人性化的足浴盆，颜值也非常高。
机身极简、北欧风的设计，高级的白色，非常好看。
自用，送礼都合适~一天劳累回到家，泡个脚、做个气泡按摩，一夜好梦睡到大天亮！
今天小店限时特价，绝对正品，元起，快来抢购吧~链接就在下方↓↓↓