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穿错鞋会增加截肢风险什么样的鞋更适合糖 [复制链接]

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偷偷告诉你,糖尿病患者没穿对鞋,可能会……

增!加!截!肢!风!险!

所以帮助糖尿病患者选一双合适的鞋子,非常重要!本文就深度剖析一下,什么样的鞋,更适合糖尿病患者!

(图片来源于网络,与正文无关,不是推荐商品)

糖尿病鞋的选择

★长度(Length):

当穿着鞋子站立承重时,需要确认鞋子有足够的长度,鞋子的内部长度应比从足跟到最长的脚趾测量的足部长度长1-2cm。

★深度(Depth):应该适应脚趾自由移动而不会在内侧,外侧或背侧造成压力。

★宽度(Width):

宽度应等于脚的所有部分的宽度。如果鞋面刚好系紧,宽度很好。前脚和后脚之间的关系是重要的,因为容纳宽阔的前脚可能导致脚后跟太宽。

★高度(Height):

高度可能低于脚踝、与脚踝平齐或高于脚踝。高级鞋提供更坚定,更稳定和减少关节运动。高帮类鞋也有助于前脚减压。

★鞋垫(Insole):

鞋垫的主要功能是压力重新分配。这是通过增加脚和鞋垫之间的接触面积以及在鞋垫中增加矫正元件的原理实现的。应该使用减震,柔软但有足够弹性和不滑的材料。

★外底(Outsole):

橡胶,塑料和皮革都可以用于制造鞋外底,但橡胶外底被认为是最好的。此外鞋子不应该比脚部更柔软,否则鞋子在推出时会发生摩擦。

★脚跟外壳(Heelenclosure):

建议使用足够贴合且封闭的脚跟,因为足背部开放的鞋类或脚跟外壳太宽可能会导致脚后跟受伤,并且通常需要穿鞋的人抓住脚趾才能使脚趾保持打开状态。

★脚后跟高度(Heellift):

脚后跟高度(或脚后跟差异或间距)应该一般为1.5-2厘米,且不应超过3厘米。

★鞋面闭合(Closure):

适当的系紧鞋带或尼龙搭扣保持脚不向前滑动,鞋带系紧应能保证长期紧固和个人调整。

★鞋面(Uppers):

鞋面应由皮革或合成材料(类似于运动鞋)制成,光滑的内衬由不会随着时间变硬的材料制成,接缝有限且最好在鞋面区域没有接缝,鞋面应透气且耐用,并且能够在不产生压力区域的情况下改善足部畸形。

★脚趾部分(Toebox):

鞋子覆盖并保护脚趾的部分应该是柔软的(除非特殊要求(例如建筑专业人士)另有要求),并应适应脚趾的形状,以避免脚趾受到任何摩擦。

参考文献:

澳大利亚版《糖尿病患者穿鞋指导指南》

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