北京什么医院治疗白癜风最好 http://www.bdfyy999.com/index.html此鞋垫非彼“鞋垫”也
“一个鞋垫能有这么大的作用吗？”
是的，必须是。
“一个鞋垫怎么这么贵？”因为他不是鞋垫。
“不就是个鞋垫吗？某宝上有很多，买过来穿一下就可以了。”不可以，每个人足的情况不同，不评估怎么可能使用。
今天筋骨跟大家聊的话题就从鞋垫开始说起，其实此鞋垫非彼“鞋垫”也。其实，鞋垫跟鞋本来就是一体的，那我们为什么还要去定制一个呢？为什么要定制鞋垫？
这是因为足弓塌陷、路面变硬、不合适的鞋子以及不正确的步态是造成的我们的足我们出现了不同形态的变形。
一般情况下，一个人每天走路的步数有步左右，在每一步的行走过程中，足部承受的压力会相当于自身体重的一倍，跑步或跳跃的时候，则更多，所以在这样压力的作用下，原本在我们足部，三个唯美的拱桥（两侧纵弓和一个横弓）就会承受更大的压力，加之现代人的久坐少动，肌肉缺乏适度的锻炼，力量下降，足弓会出现塌陷。硬质路面无法更好地吸收我们在走路过程中压力（沙地则可以吸收部分压力，达到很好的缓冲作用），于是足弓的塌陷进一步加重。
过硬、过软、过尖、过高的鞋子会限制我们足部的功能，也会造成足部出现拇指外翻等多种变形（“足够完美”之足踇外翻的秘密）。
走路是我们每天都会重复重复再重复的动作，但是很多人在走路过程中，并没有一个良好的步态，如足部的滚动、必要的足背屈和跖屈动作等，这些都会造成我们的足部因为步态的改变而产生变形，这个其实可以从我们鞋底的磨损不同看出来。当然，足弓塌陷和鞋子的不合适，也是导致我们出现步态改变的原因。
定制的鞋垫可以帮助什么？
足部矫形支具
其实“鞋垫”的还有一个名字——足部矫形支具，为了老百姓方便理解，简称“鞋垫”。这个矫形支具的作用就像是我们佩戴的眼镜，眼镜的作用是为了将进入我们眼中的平行光线之前，通过眼镜的作用先放散或者先聚拢，而后光线通过我们眼睛中的晶状体的折射后，才可以落到我们视网膜的*斑上，这样我们才可以看清物体。
所以眼镜的作用其实就是帮助我们矫形我们因为各种原因而导致变薄或变厚的晶状体而设计的，佩戴合适的眼镜，可以避免这样的情况继续变得严重。足部矫形支具（鞋垫）的作用也是如此，定制后的鞋垫首先可以帮助我们支撑足弓，可以帮助我们缓冲身体对足的压力，特别是穿高跟鞋的女性，更可以有效缓解对足大拇指的压力，预防或缓解足大拇指外翻的发生或加重。
同时，也是特别重要的是由于我们足部形态的改变，下肢力线的方向就会改变，膝部、腰部会出现代偿性疼痛，出现骨盆位置改变，脊柱出现侧弯、X型腿或O型腿等。
必要的矫形鞋垫可以帮助我们重塑下肢力线的正确方向，进而达到对膝关节、腰部等病痛的整体康复作用，对矫正脊柱侧弯、X型腿和O型腿也有很好的矫正作用。
为什么要定制鞋垫？
天下没有完全相同的两片树叶，我们的双足也是如此，而且由于长短腿的不同，每个人自己的左右脚都不会一样，所以需要根据个人的实际情况定制适合自己的鞋垫，这也是中医云“因人而异”的重要原因所在。
有的筋粉会问，我在某宝上买的鞋垫，也说是可以矫正下肢的力线，矫正扁平足等。筋骨在这里向郑重的说一句，且不说其的足弓的位置如何，但如何每个人的足弓高度都有所不同，垫高了或者垫低了都会造成我们的双足产生新的代偿。
在中国脚型数据报告中，全球有1/4的人饱受足部疾患的困扰，而这其中只有很少部分是先天性的，大部分都是在后天形成的，在中国，儿童的健康脚型只达到30%上下，已成为足疾的高发国家。现代的家长都非常重视孩子的眼镜、牙齿和身体等方面的发育，很少有人重视足部健康。
足弓平坦化，足踇外翻低龄化是目前也是将来影响健康的重要根源所在，足弓功能的减退，将减弱对大脑、心脏等内脏和运动关节的防护，所以筋骨今天郑重提示大家，一定引起我们高度重视。
鞋垫的评估和验配需要有一整套的流程，专业的事情交给专业的人来做，今天的文末，福利给大家，源自德国的HTA下肢生物力学矫正鞋垫经过10余年的潜心研究，更贴近中国人的足型，受到验配者的欢迎和肯定。
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不做整个世界
只做下肢生物力学
长按
