高弓足

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警惕孩子患上扁平足高弓足,竟是因为这 [复制链接]

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彭洋医生 http://m.39.net/pf/a_9213170.html

孩子活泼好动,因此,给孩子选一双舒适的鞋子非常关键,家长们千万不要以为,给孩子选鞋买鞋是件简单的事情,其实学问可大了,要讲究的问题非常多。

但是现在百分之九十的家长都不注重这一点,有些家长觉得孩子长的快,所以为了省事,给孩子买鞋子,都是习惯买大一码。

还有一种家长,不想要孩子的脚长的太大,所以呢,就给孩子买鞋子的时候,习惯买小一码,说是可以控制脚的生长。

但其实这样的做法,是会造成孩子的足部畸形的。一起看看孩子穿不合适的鞋子,会造成什么危害吧!

危害!!

习惯给孩子买大一码的,孩子穿大鞋走路的时候,为了保持平衡,脚总要偏向于一边去勾住鞋子,长久这样,会造成孩子足内翻、足外翻、X型腿、O型腿等等问题。

而穿比较小的鞋子,孩子的脚指头不能完全舒展开来,长久穿这样的鞋子,会造成孩子高足弓、指甲受伤、拇指外翻等情况。

现在有绝大多数带孩子的爷爷奶奶,还非常喜欢“旧物利用”,哥哥姐姐穿不下的鞋子,或者是亲戚、邻居家的孩子长的快,没穿过几次的鞋子,都会拿回来给自己宝宝穿。

老一辈经常说,吃百家饭长大的孩子,有福气,穿百家衣的孩子,有福气,穿百家鞋的孩子也是有福气。

但其实穿二手鞋,省的是钱,“废”的却是脚!

每个宝宝的脚型和走路习惯都不一样,穿上其他孩子的鞋子,不仅不会舒服,还会出现磨脚等情况。孩子为了走路舒服,会一直修改自己的走路姿势,影响孩子脚步的发育。

前面说的扁平足、高足弓、足外翻等等,穿二手鞋也是可以造成的。所以在此建议家长们还是不要给孩子穿二手鞋啦,也不要把自己家孩子的鞋送给其他的小孩子了。

说了这么多孩子穿鞋不恰当的危害,很多宝妈又会焦虑了:买鞋的时候,孩子又不会准确表达,我要怎么选啊?

别担心,今天老师也会教大家一招,让家长们能够给孩子选一双合适的鞋子。首先我们来看一下如何定尺码。

选尺码

妈妈给孩子买鞋,如果是在实体店里面进行购买的话,就让宝宝试穿,待宝宝试穿好后,能够在鞋后跟伸进去一个小手指就是最好的,反之太宽或者太挤都不太合适。

如果是在网上买鞋子,家长就一定要给孩子在家里准确的测量一下宝宝的脚长。

具体的测量方法

具体的测量方法:

让宝宝靠墙站立,脚后跟抵住墙壁;在最长的脚趾处画一个记号,用尺子量一下记号到墙壁间的距离,就是宝宝的脚长。

注意:两只脚都要量,以偏大的长度为准。

选鞋子

给宝宝买鞋子,有个口诀——“一折二捏三拧四按五闻”,不知道怎么选择的家长们,可以按照这个口诀来给孩子买鞋子,保准不会错啦~

折:对折一下鞋底,若鞋底弯曲的地方在前部的三分之一处,说明合格。

捏:两手捏一下鞋子的后跟和前部包头部分,有一定的硬度,才说明鞋子合格。尤其是鞋子的后跟部。

拧:两手对拧一下鞋子,如果鞋子不变形,说明鞋子合格。因为太易变形的鞋子,孩子穿着在行走时,会有扭伤脚踝的风险。

按:把手伸到鞋子内部前掌部位,用力按一按,如果太柔软了,说明鞋子不合格。因为太软了,会阻隔孩子的脚底与地面的沟通与刺激,直接影响到脚底神经的正常发育。

闻:闻鞋子有无刺鼻的异味,有异味不合格。异味是导致脚步皮肤病的直接原因~

自检方法

现在来给大家介绍一个简单自检的小方法,准备一张白色的纸,然后把孩子的脚底沾上水,再踩上去。

在根据下图所示,去对比孩子踩在纸张上面的脚印,就可以清楚的分辨啦!

当孩子有轻微的扁平足的时候,脚弓也会出现不同的变形,具体情况如下图所示。

另外在这里提醒一下家长们,如果孩子出现走路容易疲倦、脚痛的情况,先用上面这个方法检测一下孩子是不是扁平足吧!

妈妈给孩子买了新鞋后,也不能掉以轻心了,以下几点还需在生活中多注意:

①当宝宝穿上新鞋,妈妈要持续观察一段时间,以免宝宝“穿错鞋”引起足部受伤。

②多注意孩子脚部的异常情况,例如有磨损或红肿等等,出现这些情况,最好是立马换鞋哦!

③注意尺码变化。宝宝的脚丫长得很快,所以在此建议每隔2-3个月要给宝宝测量一次。

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