北京皮炎医院医师 http://m.39.net/pf/a_8810678.html在中医中有个说法：脚是人体的第二心脏。
为什么说脚是身体的第二心血管呢？由于从中医学方面看来，脚掌有很多脉络和穴道，这种脉络和人们的身体健康拥有非常大的联络。有时搓揉足部上的穴道，要比服药实际效果好很多。
中老年每日搞好三件事，有利于健壮五脏六腑，减缓衰老。身体越来越好
俗话说得好：“人老脚先衰。”大家都知晓，足部离让我们的心血管是十分远的。足部上的血夜商品流通要比别的位置弱许多，因此足部就会由于血供的缘故，最开始逐渐变老。人一旦进到中老年，人体的各种功能就会发生各种各样的问题，这就要大家修补和维护保养。身体内内脏器官只靠修补是不可以的，还必须大家立即地维护保养和保养。
1、坚持每天晚上搓脚心，揉脚趾
到了夜里，人的空余情况下就多了。没事儿坐到床边，搓一搓自身的脚底有利于血夜的商品流通。脚掌上有一些穴道与人们的五脏六腑穴道是相匹配的，搓揉脚底有利于维护大家的五脏六腑，推动筋络输通，提升基础代谢。
睡眠也危害着身体的变老。有的人到了中老年之后，会出现失眠症的情况产生。失眠症无论是对咱们的肌肤，或是精神面貌都是有特别大的危害。大家脚掌上有一个穴道叫涌泉穴，每晚搓揉脚底，搓揉涌泉穴可以改进失眠症，提高睡眠质量。
2、坚持每天锻炼，散步
俗话说得好：“饭后百步走，活到九十九。”吃过晚餐以后，我们可以适度地散散心。散散步有利于促消化，也有利于身心健康。锻练和散散步都须要使用人们的脚，根据行走，足部的脉络也逐渐健身运动。
我们在锻练健身运动的过程中会发觉，脚本来是凉的，可是根据活动和锻练，不但脚热了，并且全身上下都热了。这就是由于足部上的脉络遭受健身运动，推动了血夜的商品流通，因此全身都逐渐越来越热了起來。
与此同时，健身运动和锻练还有利于人体内的基础代谢。人一旦新陈代谢的速率紧跟了，那麼变老也就渐渐地逐渐减缓了。大家的四肢如同零件一样，越变越功能强大。如果我们的四肢长期不主题活动，就会像零件一样逐渐锈蚀。
3、坚持每天晚上泡脚，延缓衰老
脚底的脉络有很多，多到可以占有大家全身上下脉络的三分之一。艾叶水泡脚不但可以输通脉络，并且还能够减轻血供不够。女士到了冬季就会有手脚冰冷的状况，那便是由于足部离心血管过远，血供发生不够的状况。艾叶水泡脚恰好解决了这个问题，每晚用热小水泡15-30分鐘，全身都是会越来越温暖。
《*帝内经》记载：
经脉者，人之所生，病之所成。足底脉络千百，人老足先衰，养人需护脚。
俗话说“人老脚先衰”，足部保健对于女性来说必不可少。想要护脚，泡脚是最好也是最基本的方法。
泡脚这一习惯自晋朝起便在坊间流行了起来。可以说泡脚也算是我们民族的优良传统之一了。
对于老年人来说，不同季节进行泡脚所产生的效果是不一样的，在夏天的时候泡脚则具有去除暑气的作用；秋天泡脚则是能够很好的滋润肠道，起到健胃消食的功效;冬天泡脚不仅能够温暖身体，同时还具有温养五脏六腑的作用。
所以说，泡脚能够包治百病、延年益寿的说法是准确的。
别说老年人了，就算是年轻人，也应该养成泡脚的习惯：
老话常说：“诸事从寒起，寒从足下生”。
天气一凉，天生怕冷的我，一双脚早就感受到了寒意，每天下班回家就得赶紧好好泡个脚。
经常泡脚是有利于缓解疲劳的，还可以带动身体细胞更新，加快血液的循环，还可以促进身体中寒气和湿气的排出，让皮肤变得更加干净透亮。
难怪老祖宗都常说：树老根先老，人老足先衰，养树需护根，养人需护脚。
没有好的工具可泡不了脚，之前为了图方便，我买过一些折叠式的泡脚桶。小到不能容纳下大脚不说，跑着泡着居然能漏水，盆底的按摩完全感觉不到，只能闲置。
做了众多功课，我最终选择了这款养生足浴盆。一口气买了三个，让爸妈在冬天也泡泡脚浑身暖暖的再睡觉！
品牌实力雄厚，妥妥的“国货之光”
泡脚桶作为一个通电的小家电，品牌更重要，靠谱的大牌子对质量的把控严格，用着更放心。
中国扬子集团，是国家大型国有集团，每年有亿销售额，有32个集团子公司，宗旨更是让很多中国为之动容：为中华民族争光！
防水防漏电，全家老小安心泡脚
这款足浴桶让我实实在在感受到它的安全的，就是水电分离的设计了！
采用先进的PTC多层绝缘加热器，使水和电完全分离方式加热，防止电流外漏，足浴更安心！
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
还有研究院权威检测的证书，安全性杠杠的，不是市场中普通的泡脚桶能比的~
48℃恒温，没有太烫和凉得快的烦恼
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到48℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达48℃之后，它就会一直保持这个温度。
按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~底部有10个按摩滚轮，几乎全面覆盖了脚底穴位。
就像是指压在足底按压，激活疲惫的脚步穴位，整个人爽到飞起~
晚上下了班窝在沙发上，一边泡脚，一边指压足疗，一天的疲劳感一扫而空，感觉全身都轻松了~
仿真的鹅卵石，边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还配置了药盒，可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红色的那个圆点，是红光照射灯。
（红外光是一种介于微波与可见光之间的电磁波，它照射到人体上能产生热感，促使微血管扩张，使血液循环顺畅）
泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下一下°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服
可以说一台机器全家老小都能用，也可以逢年过节拿来送给家里的父母长辈，亲戚朋友暖心又暖身~
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