运动锻炼,脚下有学问 - 预防 - 高弓足高弓足

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2021-08-16 05:52 \|只看楼主人之有脚，犹如树之有根；千里之行，始于足下。运动锻炼过程中，脚是人体与周围环境互动最为密切的部位，站立时，为人体提供支撑和平衡，而在完成动作时，脚发挥传导力的作用，承上启下，使地面反作用力作用到人体，经过动力链传导，到达肢体末端，产生各种各样的动作。我们的脚这么重要，运动锻炼过程中，“脚“到底有哪些学问值得我们
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