白癜风专家祛白季 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6668529.html足外翻是大多数早产及脑瘫宝宝会碰到的一个难题。我们先来了解一下足外翻。
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足外翻是什么？
足外翻是因为脚踝及足底受力不均匀，导致脚底往外侧翻的一种畸形，会伴有扁平足。
小腿中点、跟腱中心、跟骨中心三点连线不呈直线。另外，足外翻还会会引发踝关节外翻变形。
所以,足外翻的宝宝，会因为年龄大小，以及外翻程度，引发不同程度的危害，小月龄宝宝通常外翻程度较轻，容易纠正；
而伴随着年龄增长，下肢负重的增加，站立位踝关节不正确力线下宝宝的足外翻会越来越严重，会引起扁平足、X型腿等畸形病变。
如果发现宝宝有足外翻的倾向，我们必须尽早干预。
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为什么会出现足外翻？
多认为是胫前肌紧张所致，亦有人认为由于胎儿在宫内受压致使足外翻。
临床更多见的足外翻，是因足部韧带比较松弛，无法承载足弓，及足部骨骼之间的连接，而造成的塌陷和移位。
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关于足弓
足部有三个足弓，分别是内侧纵弓、外侧纵弓和横弓。三个弓形成一个三角结构，维持足部结构的稳定。
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足弓的作用
足弓的主要功能是使重力从踝关节经距骨向前、向后传导，以保证直立时足底支撑的稳固性。
当跳跃或从高处落下着地时，足弓弹性起着重要的缓冲震荡的作用。
在行走，尤其是长途跋涉时，足弓的弹性对身体重力下传和地面反弹力间的节奏有着缓冲作用，同时还有保持足底的血管和神经免受压迫等作用。
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足外翻有哪些危害？
足外翻会使内侧足弓压力增加，使扁平足问题恶化，影响步态，足外翻还会引发踝关节外翻变形。
足外翻作为一种疾病，早期无不适症状。但随着年龄增长，足外翻畸形程度的加重，足部易感到疲劳和疼痛，长远可能引起足底筋膜劳损、骨刺等症状，较严重者更可导致膝关节疼痛及腰痛。
足外翻最严重的危害，是会随着小儿年龄的增长而加重，因为外翻是随着负重的增加越来越严重的，长期会对儿童成长造成不利。
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如何简单判定足外翻？
足部不用力时和正常足无区别。
站立、行走时足部内侧着地，后足跟向外偏斜，足部呈外八字。
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足外翻的治疗方法
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手法治疗
针对小月龄，外翻程度较轻的宝宝，我们可以通过手法松动中骨，矫正跟骨来纠正外翻
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运动疗法
有一定下肢负重能力的宝宝，我们可以通过扎马步、踝关节控制训练等运动训练增加宝宝的功能和纠正力线，达到治疗足外翻的作用。
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辅具治疗
穿戴矫形鞋垫或者矫形鞋具，进行日常姿势管理。
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