如何治疗白癜风土方 https://m-mip.39.net/pf/mipso_5945933.html“阳光、沙滩、比基尼”是炎炎夏日的代表，当然还有“人字拖”。这种夹脚拖鞋，不仅仅在海滩常见，就是日常生活中也很受欢迎，这种拖鞋不仅好看而且还随脚，最重要的是真心很凉快。
但你知道吗？其实“人字拖”对我们的脚ㄚ子伤害很大。
足踝科专家细数人字拖的危害，看看“人字拖”是如何“拖累”你的脚ㄚ！
引发肌腱炎
穿“人字拖”行走时，需要靠两个脚趾将鞋子提起来，这种不自然的用力方式如果时间过长，对腿部肌肉和骨骼会造成不良影响。因为人字拖鞋底比较平，穿着时重心易后仰，容易引起足部肌腱疲劳，甚至引起足部肌腱发炎，神经发炎。
造成内八字
穿人字拖的女性，小心穿成“内八字”。平底人字拖几乎不能给足部提供任何支撑，穿着它会渐渐地改变一个人的走路方式、步幅，最终使脚跟、脚底、脚腕出现严重的问题。
王志坚主任说：穿人字拖鞋行走时，由于脚趾之间唯一的带子不能给脚足够的支撑面来提起拖鞋，每当脚后跟离地时，脚趾都会弯曲起来“钩”着拖鞋，这种属于不自然的施力情形。
引起脚后跟疼痛
人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒适，但是，大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的，而且非常薄，你的脚掌最终会过度向下陷。正常人的脚掌都有一定的弧度，能帮助我们缓冲走路时的震动，而人字拖鞋穿着走路就好像没穿鞋直接与地面接触一样，既不能切合脚底弧度，又无法给脚足够的承托。这可能会导致你后脚跟、足弓和脚趾的疼痛。过于平坦的平底鞋也是因为这个原因而容易伤脚，并不像它们看上去的那么舒适。
脚部更容易受到外伤
人们走在石子路、泥泞的路上时，人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下，在你穿人字拖的时候，是不是多了不少割伤、刺伤和擦伤。有扣带的凉鞋，是更健康的选择，不仅你的脚趾没有必要弯曲抠紧鞋来保持鞋不会飞脱，而且也提供更好的踝关节和脚后跟的保护。
专家简介
王志坚 市三院院长助理、骨科系主任、关节足踝创伤科主任。
现任中华医学会骨科专业委员会足踝外科学组全国委员；国际矫形与创伤学会(SICOT)中国部足踝学会常委，创伤学会委员；中国医师协会骨科医师分会足踝工作委员会全国委员；中国医疗保健国际交流促进会骨科分会创伤学组全国委员；中国康复医学会骨与关节风湿疾病委员会全国委员；中国修复重建委员会骨坏死学组全国委员；大连医学会骨科分会副主任委员；《足踝外科杂志电子版》常务编委；《国际骨科学杂志》编委。
擅长各种复杂髋关节、膝关节、肩关节和踝关节置换及其翻修手术，股骨头坏死的阶段治疗。足部和踝关节各种复杂骨折的治疗，Pilon骨折的手术治疗。踝关节骨折后畸形愈合的手术治疗，跟骨骨折畸形愈合的手术治疗。足踝矫形的治疗包括拇外翻、平足症，高弓足。复杂四肢骨折的微创治疗，骨盆骨折和髋臼骨折的手术治疗。
出诊时间：周四上午
