高弓足

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说到足弓,其实并没有太多人真正了解过自己的足弓,或者说只有受伤后、足部有疼痛感了,才可能会想到足弓。

事实上,足弓如果出现问题,影响的不止是经常爱运动的那些人,就算只是正常的走路,足弓的异常依然可以带给你疼痛。

但遗憾的是,绝大多数人至今都不清楚自己的足弓到底是不是正常的。

所以,今天的这篇文章我们就来细聊「足弓」。

认识足弓

人的脚背向上拱起被称为足弓,其弹性使其能够妥善承受人站立、走跳的力量。

足弓是由跗骨、跖骨组成的拱形结构,与足底的韧带、肌腱等具有弹性和收缩力的组织共同构成的一个凸向上方的类似射箭的弓。足弓是动态的,它与肌肉、韧带一起构成了功能上不可分割的复合体。

▲Photoviamass4d.

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