●导视
虽说春天还没来，天儿还有点冷，但很多人还是用自己的方式迎接春的到来，不少年轻人已经脱掉冬装，换上春装来迎接春天，但是现在露脚踝真的合适吗？小心病从脚生哦！
大咖诊室
春天露脚脖，小心病从脚生？
amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;nbsp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;mpchecktextcontenteditable=amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;falseamp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;id=amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;7_0.amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/mpchecktextamp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;
脚踝的血液循环相对身体其它部位较差，如果脚踝着凉，会导致周围血管弹性变差，使血液循环更缓慢，造成血瘀、肿胀。即使是因为年轻，露脚踝的弊端暂时并不明显，但是一到上了岁数，关节炎等疾病都很容易找上门！
类风湿关节炎有哪些典型的临床表现？
amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;nbsp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;mpchecktextcontenteditable=amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;falseamp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;id=amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;2_0.amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/mpchecktextamp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;
1.晨僵：静止不动后出现较长时间的僵硬，尤其是在早晨起床后的这个阶段最为显著。
2.关节痛：其疼痛部位最常见为腕关节、膝关节和髋关节等，这类关节疼痛呈对称性、持续性，还有压痛出现。
3.关节肿：主要是由滑膜慢性炎症渗出增多和滑膜肥厚而引起的，以腕关节、膝关节多见，也是呈对称性。
4.关节畸形：由于滑膜炎的存在进一步破坏了软骨和软骨下骨质所造成的。
开春减衣，足踝部要如何保护？
amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;nbsp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;mpchecktextcontenteditable=amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;falseamp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;id=amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;3_0.amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;quot;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;/mpchecktextamp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;gt;
春天虽然气温相比冬天有所上升，但寒气始退，气温变化无常。穿衣尽量上薄下厚，做好足部、腿部的保暖。同时，无论春夏秋冬，大家都可以坚持每天用热水泡泡脚，这非常有利于身体健康。
有句话叫“过犹不及”，虽然要注意春季脚踝保暖，但是一直穿着冬季的大棉靴不脱也是不妥的。可以选择一些比较厚实的长袜，既保护了脚踝，又不让美丽打折！
健康直播间
疑问医答直播间
开春露脚踝很潮很骨感？乍暖还寒，长点心吧！
◆◆◆◆
今日头条APP搜索“北方名医”账号并
