高弓足

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为啥早上起来我就脚跟疼呢 [复制链接]

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清晨醒来,站起的一瞬间脚跟针扎般的痛,走走就好些;站久了,脚跟会钻心地痛......很多人都有这样的经历。虽然不是什么大病,但疼起来也让人坐立不宁,影响到很多人的生活。

脚跟痛最常见原因之一是足底筋膜炎。大约十分之一的40-60岁的人都会经历这样的痛。足底筋膜是穿过脚底的一层厚厚的纤维结缔组织,从脚跟骨一直连接到脚趾,并且支撑着足弓。

足底筋膜

指分布在足底的筋膜、肌腱的总称,主要功能是维持足弓、缓冲足着地时产生的冲击力,它就像一块胶带,将我们足弓的两端紧紧地绷住,使足弓产生更大的弹性,也能保护足弓在运动中抵抗一定的损伤。

为什么会导致足底筋膜炎

由于超负荷压力的长期作用,造成足底筋膜的急性或慢性损伤,是引起疼痛的主要原因。

最常见的原因是经常长时间走路包括登山健身、徒步旅行、逛商店等活动,连续走上几天,就很容易引起足底的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎。

另外从结构上有导致足底筋膜不正常拉力之因素,例如扁平足、高弓足、足跟肌腱过短等,长期下来可能因行走时姿势着力不当,引起腰、髋、膝、踝等部位的疼痛。

使用带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力,可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力,进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。

前掌的不同设计参考了步态中蹬伸阶段不同的发力模式和力量轨迹,在分散压力的同时以促进形成最优的蹬伸模式,降低前足疼痛损伤风险。利用独特S系列材料在考虑缓冲的同时提高弹性,以提高行进效率。

根据人体解剖学原理设计,有效支撑内外足弓,减少足底筋膜被过度拉伸。在保证必要的足弓支撑的同时增加缓震,帮助患者在动态行进过程中获得稳定而舒适的足弓支撑。

度的足跟杯设计,打造完美的包裹结果。在防止过度外翻的同时提供必要的活动空间,后跟垫的设计减少着地冲击,使足部在行走过程中有一个最优的着地方式。

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